最近、水を美容目的で飲む方が多くなってきました。 僕は水を１日２リットル飲み続けてもう2年くらい経つのですが、おそらく皆さんが気になるであろう 美肌(ニキビ、肌荒れに)効果はあるのか 痩せるのか 今回は、この２つの効果について僕が感じたことをお話…

皆さん、心気症というものをご存知ですか？ 簡単に説明すると、体の不調を感じて病院で検査をして異常がないにも関わらず「自分は絶対、体のどこかに問題がある」と強く思い込んでしまう精神疾患の一つです。 僕もこの心気症になりましたが、今では改善する…